10 sygnałów braku akceptacji swojej kobiecej seksualności

Jung powiedział kiedyś: “Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało Twoim życiem, a Ty będziesz nazywał to przeznaczeniem.”

Całe życie konkurowałam z mężczyznami. W domu, pracy. Żyłam w przekonaniu, że do wszystkiego muszę dojść sama, bez żadnej pomocy. Z pogardą patrzyłam na kobiety, które umieją "wykorzystać" swoją płeć, by coś osiągnąć. Zawsze uważałam, że na miłość muszę sobie zasłużyć, że nie jestem wystarczająca, by ktoś pokochał mnie taką, jaka jestem.

Na męża wybrałam mężczyznę:

• kontrolującego, bo miłość partnerską pojmowałam jako współuzależnienie, dlatego odbierałam jego toksyczne zachowanie jako miłość, a nie nadużycie,
• poniżającego, gdyż mój poziom samokrytycyzmu i wysokiej wrażliwości był tak wysoki, że gdzieś wewnątrz wierzyłam w to, co mówi na mój temat.
  

Większość swojego życia nie zdawałam sobie sprawy z braku akceptacji swojej prawdziwej kobiecości. Mimo, iż wiele rzeczy świadczyło o tym już wcześniej.

Co chciałabym wiedzieć już wtedy, by zapobiec kolejnym toksycznym relacjom, przyciąganiu wciąż tych samych nieodpowiednich ludzi do mojego życia, wchodzeniu w stare schematy, podsycaniu niskiego poczucia własnej wartości, chorobom i braku satysfakcji w łóżku?

Sygnały mogące świadczyć o braku akceptacji kobiecości w pełni to:

• oziębłość seksualna,
• zaburzenia odżywiania, 
• bolesne stosunki seksualne, 
• inne choroby układu rozrodczego, 
• uszkodzenia związane z miednicą czy kością łonową, 
• choroby skóry, np trądzik, 
• problemy z miesiączką, 
• postawa ciała,
• ubiór, 
• nastawienie do innych kobiet.
  

Oziębłość seksualna [1]

Jej przyczyny mogą leżeć w naszej nieświadomości. W głęboko ukrytym przekonaniu, że seks jest czymś złym. W tym przypadku warto zastanowić się dlaczego mózg sprawia, że mamy taki problem? Przed czym ma nas to chronić? Skąd się to wzięło i kiedy takie przekonanie w nas powstało ?
Czy w okresie dzieciństwa (może jako dziecko widzieliśmy rodziców uprawiających seks, może usłyszeliśmy to od osoby dorosłej), czy w szkole, a może już w życiu dorosłym?
Może ktoś sprawił, że uznaliśmy seks za coś obrzydliwego?
Może przeszkadza nam to, że nasz partner jest nieczuły?
A może odczuwam niechęć do dawania siebie innym? I tu też warto szukać zdarzeń w przeszłości.
Żeby zamknąć ten rozdział życia, trzeba dotrzeć do przyczyny, uświadomić ją sobie i rozwiązać konflikt. W tym celu zapraszam na konsultacje, na których szczegółowo przyjrzymy się poszczególnym wydarzeniom z Twojego życia.

Zaburzenia odżywiania (anoreksja i nadwaga)

Zarówno anoreksję jak i nadwagę totalna biologia tłumaczy jako konflikty związane ze strefą intymną.
W przypadku anoreksji [2] TB zadaje pytanie: jaki interes ma kobieta w tym, żeby wyglądać jak chłopak? Tłumacząc przy tym, że ten problem może leżeć u podnóża wspomnień molestowania lub wykorzystywania seksualnego w klanie.

Nadwaga [3] przypisywana jest osobom, które w obliczu agresji gotowe są stawić czoła (są bardziej męskie), zaczynają więc przybierać na wadze. Z obserwacji wynika, że w krajach które nie są inwazyjne, nie atakują innych, ludzie nie mają problemów z nadwagą, natomiast np. USA atakuje inne kraje, ponadto panuje u nich paranoja, że ktoś ich zaatakuje. W Polsce ostatnio również zwiększyła się liczba ludzi otyłych i ma to związek z obecną sytuacją. Najlepszym sposobem, aby wyeliminować nadwagę jest przejście w tryb żeński i stanie się bardziej kobiecą.

Bolesne stosunki seksualne (Dyspareunia)

Dyspareunia to ostra lub nawracająca dolegliwość bólowa, mająca związek z aktywnością seksualną. Na zaburzenie te cierpią głównie kobiety, chociaż zdarza się, także u mężczyzn (ból może dotyczyć prącia, jąder, krocza lub być odczuwalny głęboko w miednicy). Szacuje się, że cierpi na nie od 10 proc. do 20 proc.Do przyczyn psychologicznych bólu podczas stosunku zaliczamy: Niską samoocenę i kompleksy związane z ciałem

• Zaburzenia lękowe – wtórny lęk przed współżyciem (traumy)
• Nadmierny stres w różnych obszarach życia (praca, szkoła, rodzina). Może on wywoływać napięcia mięśniowe.
• Negatywne przekonania na temat seksu. Przykładowo błędne przekonanie, że kobieta nie powinna czerpać radości z bliskości fizycznej. 

Inne choroby układu rozrodczego [5]

Warto poszukać przyczyn poszczególnych chorób w totalne biologi.

Uszkodzenia związane z miednicą czy kością łonową [6]

To jest obszar, na którym przyjmuje się partnera w czasie stosunku seksualnego.
Totalna Biologia utrzymuje, że problemy z kością łonową i miednicą spowodowane są konfliktami: nie jestem wystarczająco sprawny seksualnie,
jestem złym partnerem seksualnym – nie zaspokajam partnerki, wymagam zbyt wiele.

Trądzik [7]

Co na temat trądziku mówi Totalna Biologia? Że jest to stres związany ze wzrokiem i jest to symboliczna utrata terytorium seksualnego.

Problemy z miesiączką [8]

Może to być podświadomy, wielopokoleniowy lęk przed mężczyznami. podświadomość zbiorowa kobieca klanu. Bóle menstruacyjne mogą być związane z problemami z kobiecością np. jakaś inna kobieta (matka, siostra, teściowa itd.) jest w stadzie samicą Alfa a ty “nie masz prawa” przejawiać swojej kobiecości.

Postawa ciała [9]

To zagadnienie porusza Alexander Lowen w swoich publikacjach dotyczących bioenergetyki. Lowen uważa, że:
1. Ciało wyraża to kim jest dany człowiek. Jest jego sposobem bycia w świecie.
2. Emocje dzieją się w ciele, są ruchami wewnątrz ciała, które zazwyczaj determinują działanie na zewnątrz.
3. Człowiek jest sumą swych doświadczeń życiowych, z których każde jest zarejestrowane w osobowości i wpisane w strukturę ciała.
4. Ciało i umysł jest jednością.
5. Doświadczenie jest doznaniem cielesnym. Zdarzenia świata zewnętrznego doświadczamy tylko poprzez ich wpływa na nasze ciało.

W większości przypadków człowiek żyje w zwieszeniu nie widząc o tym. Zawieszenie jest wielopłaszczyznową reakcją ciała, zmieniającą jego kształt i funkcjonowanie. Jest archeologicznym zapisem doświadczeń człowieka. Przy czym pozostaje wciąż żywe, aktywne, wpływające na obecny stan, lecz zazwyczaj nieświadome. Zawieszenie reprezentuje konflikt emocjonalny dwóch przeciwstawnych i wzajemnie się blokujących uczuć.

Na podstawie postawy ciała można odczytać jakie emocje w sobie blokujemy, jakie są w nieujawnionym konflikcie, a tym samym co mimo, iż nie widoczne kieruje naszym życiem.
Jednym słowem nasze problemy są widoczne w postawie naszego ciała.

Z seksualnością wiąże się postawa, którą Lowen nazwał kolumną i najprościej ją sobie wyobrazić zerkając na obrazek. Osoba, która ją posiada nie ma kontaktu z tym co poniżej pasa, jakby próbowała się od tego odciąć. Jakby unikając kontaktu z własną miednicą próbowała się uchronić przed tym czego najbardziej się boi - nadużyciem seksualnym.

Ubiór [10]

Bogusława M. Andrzejewska w swojej książce "Psychologia ubioru" odkrywa tajniki duszy człowieka analizując to w jaki sposób dobiera swoje stroje. Bierze pod uwagę styl ubioru, kolorystykę, a także preferencje dotyczące wzorów, materiałów i wielu innych czynników. To niewiarygodne jak trafnie potrafi odczytać co nam w duszy gra. Z drugiej strony to przerażające jak wiele o nas samych zdradza nasz strój.
 

Jakie elementy m.in. mają związek z seksualnością?

• styl ubioru: kowbojski lub harleyowski, czyli ciężkie skórzane kurtki i pasy, łańcuchy, kapelusze i ciężkie męskie buty wyrażają lęk przed własną kobiecością i wrogość wobec mężczyzn. Podają komunikat: „chcę być silna jak facet" i próbuję zagłuszyć swoją kobiecość.
• stan przedłużony czyli tuniki, bluzy, swetry i koszule wypuszczone na wierzch spodni lub spódnicy, przykrywające biodra, to symboliczne przykrycie sfery intymnej.Wynikać to może z różnych przyczyn: czasem związane jest z silnymi kompleksami na tle własnej seksualności.
• strefa stroju od pasa w dół – symbolizuje podświadomość – to stosunek do materii, a zatem podejście do spraw seksualnych i finansowych. Możemy je określić na podstawie spodni, rajstop, legginsów i długich spódnic.
• wybór materiału - faktura chłodna czyli wszystkie materiały, które są błyszczące, śliskie i zimne w dotyku. W tej sferze chłodny materiał mówi o problemach seksualnych, oziębłości.
  

Nastawienie do innych kobiet [11]

Jedną z najbardziej odkrywczych rzeczy w moim życiu, w bardzo istotnym stopniu wpływająca na moje wybory, ograniczenia, doświadczenia była zasada lustra. Mówi ona o tym, że:

• nie możemy zobaczyć w drugim człowieku czegoś, czego nie ma w nas samych
• wszystko, co widzimy i myślimy, wypływa z naszych osobistych projekcji
• świat jest odbiciem naszych myśli i przekonań, 
• każdy kogo napotykamy na naszej drodze ma nas czegoś o sobie nauczyć,
• to, co najbardziej wkurza nas w innych to te cechy, które wypieramy w sobie lub na nie sobie nie pozwalamy.
  

Jak to się ma do seksualności?
Pomyśl... jak reagujesz, co myślisz na widok lub w towarzystwie kobiecej kobiety?

Jeśli nie wiesz o czym mówię obejrzyj film Malena i później odpowiedz na to pytanie.

Negatywnie oceniając, gardząc, nieakceptując takich kobiet - dziś już wiesz nad czym powinnaś popracować u siebie.
 

***

Większość z wymienionych na liście rzeczy mnie dotknęła. 

Dziś wiem, że wygląd mojego ciała, choroby, moje myśli i opinie na temat innych, a także przekonania miały podłoże w braku akceptacji kobiecości, seksualności w pełni. Mając tą świadomość dziś: 

• wiem nad jakimi przekonaniami ciągle powinnam popracować,
• przyciągam do swojego życia mniej toksycznych ludzi, a jeśli toksycznych to szybciej potrafię to rozpoznać,
• jestem uwrażliwiona na sygnały płynące z ciałą o tym czego potrzebuje do zachowania zdrowia,
• jestem pewniejsza siebie i dostrzegam swoją wartość, a wiec nie jestem uzależniona od opini innych na swój temat, nie próbuję im dogodzić swoim kosztem,
• po fazie cyklu menstruacyjnego, a także wyborze stroju danego dnia potrafię rozpoznać swoje potrzeby.
  

Jednym słowem czuję się bliżej siebie niż kiedykolwiek wcześniej.
I tego Tobie również życzę.
❤️

Twoja Asystentka w drodze do siebie

Agnieszka Wolarek

Chcesz lepiej siebie samą poznać? Zapraszam Cię w podróż w głąb siebie, w którą przygotowałam dla Ciebie specjalne narzędzie: Dziennik z podróży w głąb siebie, a w nim przewodni, notatnik do samoobserwacji oraz pytania, które już nie mogą się doczekać Twoich odpowiedzi. 

Przypisy:
[1] https://www.totalna-biologia.pl/choroby/ozieblosc-seksualna
[2] https://www.totalna-biologia.pl/choroby/anoreksja
[3] https://www.totalna-biologia.pl/artykuly/dlaczego-mam-nadwage-skoro-tak-malo-jem
[4] Ona. Pytania intymne - Lew-Starowicz Zbigniew,
[5] https://www.totalna-biologia.pl/choroby
[6] https://www.totalna-biologia.pl/choroby/kosc-lonowa-miednica
[7] https://www.totalna-biologia.pl/choroby/tradzik
[8] https://totalnabiologia.org/spis-chorob/bole-menstruacyjne/
[9] Droga do zdrowia i witalność - Lowen A., Lowen L.
[10] Psychologia Ubioru - Bogusława M. Andrzejewska
[11] https://zwierciadlo.pl/psychologia/49404,1,zasada-lustra--wyparte-czesci-siebie-widzimy-u-innych.read